へんこつ日誌

§1 アルコールのリセット

今月に入ってアルコールを抜いている。アルコールは毎日飲んでいると何故か量が増えてくる傾向にあります。増えすぎると百薬の長から百害あって一利無しになってしまいます。どうも最近増え気味だなと思ったらしばらく抜くことにしています。そうすると次に飲んだとき少ない量で満足できるようになるから不思議ですね。アルコールに対する消化酵素の量などは変わらないはずなのに。習慣というヤツでしょうか。

今回は約１ヵ月の予定です。５月の４日に地元のお祭りがあるので、その時からまた飲むことにしましょう。何時でもアルコールは辞められると自分に言い聞かせておくことも大事でしょうからね。