春ちゃん成ちゃんへの手紙
～ママの日々～

_ [成ちゃん]ヒヤリ！おなかの張り

木曜日の夜、おなかが張り気味の成ちゃん。最近便の出も悪いしちょっと気がかりなので浣腸をしたものの期待はずれ。どうしたものかとおなかのマッサージをしたりしているうちにおなかの張りが強くなってきてしまいました。 おなかの動きが悪いだけなのか、それとも４年前のおなかの手術の影響で癒着などから機械的に詰まってきてるのか　とても不安な想いになりました。手術前の何度も腸閉塞で苦しんだ感覚が思い起こされていても立ってもいられない気分。 このままおなかの張りが治まらずひどくなれば病院に行くことになってしまいますが　今までの経験からどんな処置が待っているかは想像がつき　「あんな想いはもうイヤイヤ！絶対行きたくない！」と思ってしまいます。なんとか治まってくれないものかと様子を見ました。起きているとやはり不機嫌。寝たら治るかも、と寝室に行くと穏やかに寝てくれました。 でも私は眠れず・・・。 おなかに手を置いてみたり　効きそうな足の三里や手の合谷などのツボを押してみたり・・・。足の三里を押しているとおなかはグルグル言ってるし　かすかにガスが出たり。まったく動いていないわけではなく　その昔に経験していた腸閉塞独特のキーンキーンとかいうようなおなかの音ではありませんでした。その点ではちょっと安堵。窓の外はだんだん白んできましたが顕著な改善はありませんでした。が　時々「おーっ！」と驚くようなガスはでるようになってきた！ 朝になり　とりあえず動きはあるので水分だけは摂らないと・・・と思い、そのときに思いついたのが流行の「デトックスジュース」。 そもそも「デトックス」とは「毒だし、解毒」の意味。 体内に蓄積された鉛、水銀、カドミウムなどの重金属類、ヒ素などの有害物質、過剰に摂取されたミネラルなどといった、さまざまな体調不良を引き起こす成分を排出することが目的で　デトックスがダイエットに有効であるということで最近注目されているようです。 で、このデトックスジュースの効能として「ガスだし、胃や腸の働きを高める」というのがあり、自分でも経験済みだったので　成ちゃんに飲ませてあげました。これが改善の良いきっかけになったようでガスが気持ちいいほどに出始めました。

はぁ〜・・・よかったぁ・・・。

いつもよりやや少なめに注入したＣＺ（高カロリーミルク）もきちんとおさまり一安心となりました。

追伸：おかげさまで努力が報われ　昨夜は　「超快便」となりました。尾篭な話しで失礼しました。でも　とても大事なことなのです。

_ [健康・食]デトックスジュース、ルイボスティー

「デトックスジュース」とはペパーミントティー、ショウガの絞り汁、レモン汁、オリゴ糖を混ぜたもの。ペパーミントは胃、腸の働きをよくし　腸内のガスを減らす、消化促進、腹痛や胃痛を抑える、殺菌効果、鎮静効果、咳止め、不眠・・・など、効果があるようです。ショウガは体を温め、レモンはマグネシウムがあるので便秘に効果的、オリゴ糖は腸環境を整えます。これらの配合はネット検索で調べた量よりやや少なめにして成ちゃん用に作りました。 成ちゃんにはピッタリの効能です。

ただ、成ちゃんは十二指腸潰瘍になったことがあるので継続的にレモンを摂るのはさけた方がよさそうです。 そこでさらに便秘解消について調べると「ルイボスティー」もなかなか良さそう。便秘の他、下痢にも良く、アレルギー、胃潰瘍など胃の不調、活性酸素除去、またミネラル豊富だし、味も飲みやすい。 良いもの見つけました。

成ちゃんのおなかは手術をしたせいもあって、おそらく風邪や疲労など全身的な不調が起こるとおなかに影響しやすいのでしょう。また、どうもラキソベロンも相性が良くないような気がしています。便秘解消にはできるだけお薬に頼らず自然に近いものの方が良さそうだなぁと　今回の経験で感じました。

_ 日記..？週記..？

なかなか書けないね。いつの間にか１日が終わってます。「書く」ことで結構いろいろ発散出来たり、頭の中を整理出来たりしていいんだけどなぁ。

先週は成ちゃんの寄宿舎入舎の一週間でした。と言っても月曜日は定期診察でお休みしたし、退院後間もないのでお泊まりはあきらめて放課後を舎で過ごす..と言う形にしました。難なく過ごせてホッとひと安心です。その間、成ちゃんのお迎えはいつもより遅いのですが春ちゃんのお迎えもあるし結局は親の時間はあまり変わりなかった感じ..。それはまぁいいか。元気で成ちゃんが一週間過ごせてバンザイ！

しかしながら最近は春ちゃんの調子もイマイチで血圧が下がって早いお迎えに走ったり。成ちゃんの入院の件でなんとなく胸の奥の方で無駄に恐怖心を抱いてしまっていたり、実家の母も少々調子が悪かったりして　なんとなーく「しんぱい」な気持を抱いている今日この頃。

でも！うれしかったのは母が「教えてもらったシナモンミルクを飲んで寝たらよく眠れたわ〜」と言ってくれたこと。 母の不調はおそらく風邪だったのだと思うのですが（今は殆ど良い）いつも寝付きの悪さはあるようなので「シナモンミルク」を教えてあげたんです。温めた牛乳にシナモンパウダーを適量振り入れてオリゴ糖で甘みを付ける...簡単だけど体が温まって気持も落ち着くようです。しかもオリゴ糖とシナモンの作用でお通じにも良いのです。飲んだ明くる朝、母から「とても調子が良くなった」と言われてとても嬉しかった！

もうひとつ。体調を崩しがちな友だち。きっと忙しすぎてゆっくり休めないんでしょうね。近くならお総菜でも届けてあげたいんだけど遠ーくの友だち。ご飯の友になるようなモノとか、ほっこりできそうなお茶とか、子どもさんが好きそうなお菓子とか、体に良さそうなドリンクとか...そんな、どこででも手に入りそうなモノばかりだけれど小さな箱に詰めてクロネコさんに届けて頂きました。そしたら...とっても喜んで頂けたようで　携帯メールと思えないほどの長い長いお礼メールが届きました。 大したモノを送ったワケではないのでちょっと気恥ずかしかったけれど　でも　喜んで頂けてやっぱり嬉しかった！

_ 実家の周りの風景

田植えが終わったたんぼ。自然の恵みをたっぷり受けておいしいお米ができたらいいですね。

首飾りとか冠とか...つくったっけ...。 白詰草...って書くんだってー。昔、花を乾燥させて荷物の緩衝材として詰めたからなんだそうです。へっぇー！そうなんだ〜！

_ [はるなる]いっしゅうかん

また一週間が経ちました。

月曜日は春ちゃんが週末からやや不調なので早めに対処しようと言うことで点滴に行きました。週末には成ちゃんの胃ロウ周りが赤くなっていたので休み明けには成ちゃんの胃ロウを診てもらいに行こうかと思っていたのですが予定変更。成ちゃんは火曜日に行くことになりました。気をもみましたが悪くはならず　どちらかというと改善の傾向が見られたのでホッとしました。

成ちゃんが前に誤嚥性肺炎で入院した病院にはＷＯＣ認定看護師がおられます。褥蒼や人工肛門、人工膀胱、胃ロウなど、皮膚のトラブル専門のスキンケアをしてくださいます。今までこのように専門的に相談出来る部所はなくて　この病院で初めて知りました。実際入院中に胃ロウのケアを教えて頂き、なにかあればまた相談してくださいと言って頂いてとても心強いです。

胃ロウ周りはタダレやすいのでコロプラストという皮膚保護材で覆っていたのですがどうもその内側に菌を閉じこめる事になってしまって炎症を起こしたようでした。皮膚保護材を中止してからましになってきました。

それとＭさんのブログに書かれていたハーバルティーも成ちゃんに飲ませてみたのですがこれも効いているのかな...。ここのお茶は私も飲んでみていますが　やさしい味わいで体が温まって良い感じ。お花の力って侮れないなと、改めて感じました。

.....

そんなバタバタした一週間の始まりでしたがその後はそれぞれまぁまぁの調子で通ってくれました。

実家の母の半年に一回の定期診察は雨降りでした。でもひどい雨では無かったのでひと安心。診察の結果も特に問題ないとのことでひと安心。

私はとにかく眠くて眠くて..。 夜、子どもたちを寝かしつけたらやっと自由に動ける私の仕事時間なのにとても動けません。横になったらもう動けない...。なーんにもかたづけられなくて提出物や書類の整理がたまってたまって...。期限が過ぎてたり重要な書類が未確認だったりしたらどうしよう...と思いつつ、ほったらかし。あぁー、しんどぉー。思うように動けなくてつらいです。

_ [ホームベーカリー]シソシロップ入り

綺麗な赤紫色のシロップを食パンに混ぜ込んだら？ やってみましたー。 色は残念ながらうっすらベージュ？桜色？そんな感じ。お味はほんのりシソシロップの爽やかさが残っていました。シロップなので糖分が多めのパンだからかな？膨らみは悪くて　食感はしっとりどっしりした焼き上がりでした。でも爽やかな甘みがおいしいパンになりました。

_ [成ちゃん]きのうは父の日でしたね

成ちゃんから父へのプレゼントは　成ちゃんデザイン、自ら描いた模様の入った扇子でした。しかも「大好き」...。泣かせるねぇ。

.....

成ちゃんの苦手な季節がやって来てしまいました。 今朝、少しグズグズ言っていたせいか、気温が上がったせいか、朝から38.0度。あらら...。少し涼しくしてあげたら37.7度〜37.4度まで下がったのでなんとか登校しました。 例年、梅雨時から夏にかけてはこのような状態が続きます。 朝に体温が高くて　昼頃までにだんだん下がるというパターン。夏季熱なのかはたまた感染症などか、見極めが難しいです。 取り敢えずは水分を充分に摂るよう心がけないとね。

水分は行動を起こす前に摂った方が良いのだそうです。たとえば　お風呂から上がったら水分を摂りますが　お風呂に入る前に摂った方がいいそうです。他には出かける前、スポーツする前...といったふうに。喉が渇いてからでは遅いんですって。心がけましょう。

_ [料理]梅シロップ作り

実家の小梅は残念ながら今年は不作でした。 今年は青梅を買ってきて　梅シロップを作ることにしました。 同量の梅と砂糖を混ぜるだけなので簡単です。（もちろん、洗ったり、梅のポッチを爪楊枝で除いたり、そんな下準備は必要ですが。）

今年の梅干しはどうしようかなぁ...と夫。 梅を買ってきて漬けようかなぁ...って、思案しているようです。

梅のいいかおり。キッチンにひろがっています。

_ [成ちゃん]京都駅へお出かけ

秋には修学旅行があり九州へ行きます。 その事前学習として　京都駅へ電車で出かけて人混みの中を歩くとか、ホテルなどいつもと違ったところで注入をするとか、みんなでそんな経験をしに行きました。 普段、電車に乗る経験はほとんどない成ちゃん。出かけ先で注入することもあまりありません。修学旅行は新幹線で行き、知らないところに泊まるわけですから　成ちゃん自身もですが先生方もいろんな場面を想定しながら準備をするというわけです。 今日は気合いを入れて「ＳＡＭＵＲＡＩ　ＢＬＵＥ」で決めてみました。 駅では通り過ぎる電車の音に少々緊張気味でしたが　がんばって平静を装っている..と言うか　頑張っている表情がなんともいじらしいこと。京都駅の人混みの中も平静な表情の中に緊張感が漂っているようでした。特に泣いてしまったりすることなく過ごせて無事にお出かけをすることができました。 今日は「修学旅行の事前学習」と言うことで本番はまた秋にあるわけです。あくまで今日は練習。 でも　みんなと一緒にお出かけ出来たこと、慣れない人混みの中だったけれど調子を崩すことなく行けたこと、なにより成ちゃんの経験がまたひとつ増えたことが大きな収穫です。成ちゃんにとっては　今日のこのお出かけも大事な一日、大事な本番なんです。毎日、毎日、一日、一日が大事な成ちゃんの本番です。 よかった、よかった、ほんとうに。今日も一日無事に終えることが出来ました。

_ [ブック]「絵本作家ワンダーランド」

往きは成ちゃんと一緒だった私ですが　成ちゃんが水分補給をするために救護室に入った時点で　私は別行動にしました。（...今日は勝手に私が成ちゃんに付いていったんです。） 美術館「えき」ＫＹＯＴＯで行われていた「絵本作家ワンダーランド」へ行きました。絵本作家さんの原画が約170展、紹介されていました。自由な発想、自由な表現でどれもこれも楽しくて引き込まれました。筆の運びが絵の表面にくっきり残っていたり作家さんが書かれた跡を見て不思議な親近感を憶えたりしました。

展示を見終わった後に　たくさんの絵本が売られていて2冊買いました。

ぶーちゃんとおにいちゃん(島田 ゆか)[Review]　

最初はそんなにひかれなかったのですが　成ちゃんに似たキャラクターが出てきて急に興味を持ち購入しました。帰ってからよくよく見てみると思いがけなく細かいところに可愛さをたくさん発見します。何度も読み返してページをめくるたびに新しい発見があって　めちゃくちゃ楽しくて可愛い本です！お腹の底の方がこそばくなくるくらいにかわいい〜。ちょっとずるいお兄ちゃんのそぶりもどこのお家にもあるようでほほえましいです。気に入りました！

にてる！成ちゃんやー(^o^)

もう一冊はこれ。

すいようびくんの　げんきだま (講談社の創作絵本)(那須田 淳/エリック バトゥー/Eric Battut)[Review]

水曜日は一週間の中で　気合いを入れなおす日？ 疲れが出てきたらわたしにも「げんきだま」をもらえるかなぁ？ ...もらえそうな、そんな気がして買いました。

「絵本作家ワンダーランド」、京都は7月2日（日）まで　です。

_ [春ちゃん]夏野菜収穫

キュウリ、大葉、オクラ　シシトウ...

ひまわり園で育てている夏野菜の初収穫。 きゅうりには黄色い花がまだついたままで新鮮そのもの。 緑色が鮮やかで綺麗な野菜ができましたねー。 美味しくいただきましたよー、きゅうりと大葉はパスタサラダに入れ、オクラは煮物の色添えに。シシトウはまだ使ってません。もちろん春ちゃんもいただきました。 おいしかったです、ごちそうさまでした。 またたくさん穫れるといいですね。

_ [成ちゃん]進路相談

学校に役場の方が来てくださって成ちゃんの進路の事についてお話ししました。こちらの希望はハッキリしていて、希望通りに行けますようにと役場の方にもお願いしました。

また障害のある人の生活に大きな影響を及ぼしてる自立支援法が10月にもさらに何かと変化があります。そのことにもちょっとお尋ねをしてこちらの希望などをお伝えしました。

毎日バタバタと過ごしていてゆっくり想いをめぐらす時間もないほどですが　成ちゃんの卒業までもう一年を切りました。何事もそのつもりで　残りわずかとなっていく学校生活を味わいながら過ごして行きたいものですが現実は時間に押し流されていっている感じです。

一日、一日、大事に、一つづつの行事を味わいながら過ごしていきつつ、卒業後の成ちゃんの生活が順調に移行出来るよう努力していかなければいけません。

あぁー...学校生活12年間の最後の一年...。思えば居心地良かったなぁ...。まだ修学旅行という大きな行事も待っているのでますはそれを無事に終えないとね。楽しい旅行にしましょう。

_ 気分も明るく・・・

久々に美容院へ行ってヘアカラーをしてもらいました。私は悲しいことに最近白髪がとっても増えてしまってなんとなくどんより気分でした。もっと早く行きたかったのですがなにかと用事があったり、ある時はせっかく美容院まで行ったのに（すぐ近所なんです）とても混んでいたのであきらめたり・・・と言うわけでほんとうにやっと行けました。 カットもしたかったのですが　時間的に無理かなと思ったので今日はカラーだけ。 美容員さんはみなさん若い人ばかり。客層は老若男女、結構幅があるようでしたが　手を動かしながらあれこれいろんな話題を持ちかけて来られます。これもお客へのサービスというか　気配りなんでしょうね。まぁ、人によっては話しかけられることをいやがる人もあるでしょうし　時によっては話に乗れたり乗れなかったりすることも。 私の場合は別にどちらでもかまわないのですが　このお店の皆さんの努力は買いましょう、がんばってるね、と言う感がありますので。でも　それが「がんばって話題探しをしているね。」と感じさせることなく　さりげなーくできればいいんでしょうけどね。でもきっと若者がいろんなお客さんと話題を共にするって、難しいことでしょうねぇ。私もうーんと若い人と話題をとぎれさせないでいる自信はまったくないですから。

今日、私の担当をしてくれた人は兵庫県から１時間半かけて勤務しているそうです。さぞかし帰りは遅くなるでしょう？と尋ねると　帰宅は１時！もちろん夜中の。 閉店は６時半だそうですが　その後は練習をしているんだそうです。カットとか、ブローとか・・・。

朝は７時半に家を出て、しかも運動のために家と駅までの３０分間は歩くのだそうです。行きも帰りも。 えらいなぁー。

帰りなんて疲れてチャリかなんかですーっと帰りたいでしょうにねぇ。

でも　今のこのコツコツがこれからの彼女を作っていくんだなぁと思わず　オバチャンは応援モード。いや、応援してる場合ではないな、私もなんだかもっとがんばらなあかんな、そんなことを感じました。

ヘアカラー、できは上々。さすがプロに任せると違うわ。自分ですると時間とお金の無駄みたいね(^^;) 気分も明るくなりました。

_ [成ちゃん]ほら似てる！

_ テスト

雨ですね。

_ さぁー、日記でも書こうかー、

...と思ったら、もう午前3時前。ふぅ...。 いつもこんな調子だから日記もなかなか続かない。 でも、今日は書いてしまおう。

ラッキョウを漬けました。 こないだの日曜日に、あらかじめ塩漬けしておいたのを甘酢と甘酢プラス梅酢の2種に。

これは甘酢プラス梅酢に漬けたモノ。 ちょっと試食してみました。 まだ漬かりが浅くて味が粗い感じ。しかもちょっと塩辛いかナー。梅酢は昨年、梅干しを漬けた時にとっておいたもの。 梅干しはいつも昔ながらの塩っからい「塩分20％」が好み。 それに甘酢をブレンドしたものの、結構塩味が勝ってしまいました。色はほんのり紫蘇の赤い色に染まってきれいなんですが　もう少し塩出しして漬け直そうかなぁ...。思案中。

甘酢漬けの方はまだ漬かりが浅いけれど　味はまぁこんなもんかなー。

　 ラッキョウは血液サラサラ効果があるのだそうです。一日何粒だったかなぁ？5粒？...くらいだったかな。

_ [成ちゃん]楽しんでるかなぁ〜..

今日から合宿です。今年は途中から学校よりふれあい会館に場所を移してここで泊まります。

このところやや熱が高めだったり　ご機嫌がイマイチだったりしていたのでちょっと気がかりでした。当日の朝、高い熱が出たりしたらイヤだなぁと思っていましたがそれは免れて行くことが出来てまずまずのスタート。

ふれあい会館では楽しいイベントもあるので　どうか、いっぱい楽しんできてほしいなぁ。 穏やかにー、にこやかにー、のんびりとー、ゆる〜りとー。 なんてたって　学校生活最後の合宿だからね。母は祈ってますよ、いや、父も姉も祈ってるはずです。(^^)

_ [成ちゃん]ばんざい！

昨夜は合宿中の成ちゃんの体調やロウ腔の様子を見るために　ふるさと会館まで出かけました。まぁ万全という調子ではなさそうでしたがでも泊まるに問題はなさそうだったのでロウ腔のガーゼを交換して退散しました。 さて、夜中はグッスリ眠れるかな？とか朝はいつもの超早起きするのかな？などいろいろ気がかりはありましたが　携帯電話を枕元に置いて私はぐっすり眠れました。 他にもふだんほとんど使わない(^^;)アイロンを引っ張り出してきてアイロン掛けをしたり、片づけものをしたり、自分の時間を有意義に使わせてもらいました。 アイロン掛けしながら　自分は家事の中でも意外とこの作業は好きだなぁなどと改めて感じたり...。

そして何事もなく朝を迎えました。特に連絡もなかったのでなんとか成ちゃん、うまくやってるのかなーなんて思っていたら9時過ぎだったかなぁ、「熱が高め」のメールが...。ありゃりゃ...これはお迎えに行かんとあかんかなぁとガックリしてしまいましたが　その後の連絡ではなんとか少しずつ熱は下がってきている様でした。結局、無事に終了まで過ごせた成ちゃん。 お迎えに行くと少々お疲れの表情も見えましたが　なんとか最後まで過ごせてよかったです！ やっぱり早朝に起きたようですが上手にやり過ごしてもらったようです。 よかった、よかったー。 帰り際には先生達「万歳三唱」で見送って頂きました。ありがとうございました。まさしく私もそんな心境でした。

これでまたひとつ行事が済んでいきました。修学旅行の準備でもある合宿が無事に終わったのでこれもまたひとつの自信となりました。

先生方もお疲れでしょうね。どうぞゆっくり休んでください。 ではまた来週、元気な顔でー(^^)

_ 「純情きらり」でホロリ...

朝の連ドラを見ながら　はるちゃん、なるちゃんの朝ご飯をします。ドラマはＮＨＫの純情きらり。最初は友和さんが出られるというので見始めたのですが　やがて友和さんは亡くなってしまいました。あ、縁起でもないね、友和さん演ずるところの有森源一郎さんが亡くなってしまいました。当然友和さんの出番もおしまい。でもすっかり今でははまってしまって毎朝しっかりみています。

源一郎の父親としての愛情にホロリとし、桜子ちゃんの切ない想い、姉妹の愛情、夢や恋などと言ったものにじんわり涙が出ていたのは最初の頃のストーリー。

このところのストーリーでは　赤紙や、「入営おめでとうございます」という挨拶、千人針、子を想う親心、などなどに朝から涙がハラハラ流れてしまってしかたありません。 戦争がどれだけ多くの人々の人生を変えてしまったか、どれだけ多くの人々の悲しみ苦しみと言った想いが渦巻いていたのかと思うとたまらないですね...。

激しく感動的なドラマの展開...と言った感じではありませんが　人を思いやる優しい想いがさりげなーく見え隠れするドラマです。人の心の機微にふれてきます。

ちょうど「親の気持ち」も、「子どもの気持」も、両方ともわかる年代なんですね、私たち。だからよけいに泣けるんでしょう。

今日も涙、出そうだなぁ...。

_ ピアノの上の整理棚

ＮＯＢさんが付けてくれました。

ピアノの上に直に　ピアノプレーヤー、スピーカー（ちょっとデカすぎ、近々コンパクトなものに替える予定）、ミディのトーンジェネレーター（音源）、アンプを並べていたのですが　これらの専用の棚を作ってくれたんです。まだもう少し終いをしなければいけませんが。 （ちょっと神棚っぽい(^^;)） そして奥にしまい込んであったピアノソフトを体裁良くピアノの上に並べようかなと考え中。しまい込んでおくとなかなか聞かないもので。 おしゃれなカゴなんかを使って整理しようかな、それともアクリルケースでスッキリシンプルが良いかも。

想いをめぐらせるのは楽しいものです。

ピアノソフト演奏中。「冬のソナタ」のアルバムです。 ドラマはそれなりに..と言った感じでしたが、曲はそれぞれ良かったです。

...上手だなぁ〜...

ピアノは大好き。 小学校の時にすごーく上手に弾いてくれる先生がおられたんだけど、たぶんその先生の影響なんだと思います。 いつもほれぼれして鍵盤の上を踊る先生の手元を眺めていました。

それで私も習い始めて、ピアノも買ってもらったけれど、習ったのは2年くらい。

2年くらいではねぇ〜...。それにバレーボールに走ったからピアノは二の次になってしまいました。 なので私は下手っぴ。 だから　ピアノプレーヤ。

鍵盤がずら〜っと並んでいるのも芸術的で美しい。

練習してもうちょっと弾けるようになりたいなぁ。