春ちゃん成ちゃんへの手紙
～ママの日々～

_ [アロマ] 緊張緩和のブレンドオイル

あぁ．．．、もう、めちゃ疲れ．．。睡眠時間は少ないし、抱っこばかりの毎日だし、用事は山のようにあるし、学校へはまだ付き添いで行かないといけないし、自分のしたいことは出来ないし、行きたいとこへは行けないし。眠くてしんどくてもーやー。ぐちぐち．．．。

スィートアーモンド１０ｍｌをベースにローズマリー５滴、ラベンダー５滴、バジル１滴、レモン１滴をブレンドしてなるちゃん用の筋緊張対策のオイルを作りました。緊張で疲れた筋肉を癒してあげたくて。そのブレンドオイルを自分の肩こり部分に塗ってマッサージしてみました。じんわり温まって血行がよくなっていく感じ。ポカポカ気持いい。きっとなるちゃんにも効果があると信じて使ってみよう。